Qui peut se vanter, de nos jours, d'être en parfaite santé ?
Constipation, dépression, eczéma, obésité, chutes de cheveux, asthme, font tous partie de ces petits désagréments qui, mis bout à bout, supportés jour après jour, peuvent rendre l'existence invivable.
La médecine devrait pouvoir nous soigner tous et pourtant, jamais le nombre de pathologies n'a été aussi élevé ; les cabinets sont pleins, la population, rongée par le stress et les maux dits « courants » n'en peut plus de suivre des traitements médicamenteux, parfois durant des années.
Demandez à un asthmatique combien de généralistes ou pneumologues il a consultés, pour se voir au final toujours donner un traitement plus ou moins similaire avec celui proposé par le médecin précédent ? Pire pour un malade souffrant d'eczéma, une des affections les plus courantes et pourtant méconnues, qui se voit proposer depuis des années des traitements à base de crèmes corticoïdes asservissantes de par la dépendance qu'elles occasionnent.
Combien se demandent comment se sortir des addictions qui obscurcissent leur vie, alcool, tabac, café ; combien souffrent de troubles alimentaires qui les mènent vers des maladies destructrices comme l'obésité ou l'anorexie ?
La solution généralement mise en œuvre ? Toujours la même, les médecins auscultent et donnent des pilules, les psychiatres écoutent et donnent des pilules, comme si la panacée se trouvait dans ces produits synthétiques qui ne soignent jamais ou presque, laissant les patients seuls face à une maladie qui finit toujours par refaire surface avec le temps. Maladie toute puissante contre médecine impuissante, alors que faire ? Abandonner le combat ?
Au final, ne sont-ce pas la paresse et l'ignorance qui nous poussent à nous complaire dans cet état que nous pourrions qualifier de semi-végétatif ? Ne pourrions-nous pas gagner en responsabilité, acquérir des savoirs sur le fonctionnement du corps humain pour enfin nous prendre en main et atteindre cet état de santé optimal auquel nous avons tous droit ?
Il y a une nouvelle voie à explorer, une voie plus naturelle qui nous mènera tous à cet idéal dont nous n'osons plus rêver, épuisés que nous sommes par tant d'années de souffrances ; une voie qui passe par la connaissance du corps et de son fonctionnement, des principes simples qui font que nous pourrons bénéficier pleinement du processus d'homéostasie, cette capacité qu'a le corps de se régénérer et se guérir lui-même.
Ce livre a pour but de transmettre les connaissances que j'ai pu acquérir avec le temps en matière de naturopathie, nutrition, modes de vie. Il est le fruit d'années d'expériences et j'ai pris pour parti de simplifier le propos pour rendre les principes présentés accessibles à tous, tout comme leur mise en œuvre.
Il sera, j'espère, le point de départ pour nombre d'entre vous vers une nouvelle existence, une vie sous le signe de la douceur et de la connaissance.
Il ne tient qu'à chacun de prendre sa vie en main ! Enfin !
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